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lundi 24 février 2025
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J’ai gagné 30% de mobilité en 3 mois avec 15 minutes d’étirements par jour
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J’ai remplacé le pain blanc par ces 3 alternatives : mon métabolisme a accéléré de 23% en 2 semaines
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J’ai soulagé mes problèmes digestifs avec 5 huiles essentielles : mon expérience en 14 jours
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J’ai soulagé mes bouffées de chaleur avec 3 herbes : mon bilan après 3 mois
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J’ai réduit ma glycémie de 31% grâce au vinaigre de cidre : mon expérience sur 12 semaines
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Du 5 km au semi-marathon en 12 semaines : le plan d’entraînement prouvé pour réussir votre transition
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Seniors : 15% de force en plus avec ces supersets en 12 semaines – L’étude qui valide cette méthode douce
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Bandes de résistance : le secret des coachs pour muscler tout le corps en 4 semaines, validé par la science
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Vélo en montée : 28% de puissance en plus en 6 semaines, selon une étude récente
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Défi hydratation 30 jours : +12% d’endurance et -40% de crampes pour les sportifs, selon une étude
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Barcelone : 25% de population étrangère, un record historique révélé par l’Idescat
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Barcelone réduit de 64% les trottinettes en libre-service d’ici 2025 : 2500 engins autorisés
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Barcelone innove : 50 conteneurs intelligents déployés à Gràcia pour révolutionner la gestion des déchets
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Barcelone : nouvelle piste cyclable inaugurée à Gràcia, 2000 cyclistes/jour attendus et -7% de trafic auto
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Barcelone : Le festival Llum BCN 2025 s’étend, 40 installations lumineuses et 200 000 visiteurs attendus
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Pyrénées-Orientales : Wood Bee Work en plein essor, 30 emplois prévus d’ici 2027
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Pyrénées espagnoles : un projet de 2200 logements divise la station de Cerler
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Semi-marathon de Barcelone 2025 : 20 000 coureurs et 3 millions d’euros de retombées pour la ville
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EPirEMed : 1,4 millions d’euros pour 30 nouvelles expériences touristiques entre Pyrénées-Orientales et Catalogne
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Err, village des Pyrénées-Orientales : le mystère de ses deux églises séparées de 20 mètres
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