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vendredi 4 avril 2025
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Jeûne intermittent après 50 ans : 5% de graisse perdue en 12 mois
Santé
Stress et douleurs articulaires : le lien prouvé par 68% des patients
Santé
L’huile de lavande réduit le stress de 32% en 15 minutes
Santé
Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
Santé
Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Crawl : Améliorez votre technique de 35% en 4 semaines avec ce plan d’entraînement
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Marche rapide : 30 minutes par jour réduisent de 30% le risque cardiovasculaire
Sport
10 000 pas par jour : 73% des marcheurs transforment leur silhouette en 30 jours
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Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
Sport
Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
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L’honneur de la république pour Gilbert Ortega à Canet en Roussillon
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31 décembre 2024
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Ski dans les P-O : Une première semaine de Noël mémorable
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30 décembre 2024
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Latour-de-France/ Vincent Colomès chez lui : un danseur au milieu des siens avec sa nouvelle chorégraphie « Fraternités » !
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29 décembre 2024
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Pierre Bataille maire de Fontrabiouse- Espousouille décoré de l’Ordre National du Mérite à Font-Romeu
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29 décembre 2024
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Jean Maury, maire de Ria-Sirach, décoré des insignes de l’Ordre National du Mérite
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28 décembre 2024
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Partage du pot de l’amitié de fin d’année des Anciens combattants de Sorède
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27 décembre 2024
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Une citoyenne décorée de l’Ordre National du Mérite à Sainte Marie la Mer
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26 décembre 2024
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Diverses inaugurations autour de la santé, de la sécurité et des valeurs citoyennes à Prades
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26 décembre 2024
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Une solution temporaire prise par le Sénat pour éviter la paralysie de l’Etat
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26 décembre 2024
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Fort succès de la Chorale Internationale « Esprit de Noël » à Sorède
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26 décembre 2024
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Pyrénées-Orientales
Ce 19 décembre 2024, avec force et espoir ce Noël, 5 000 étoiles illuminent l’hôpital de Cerdanya à Puigcerda
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19 décembre 2024
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L’Hôpital de Cerdagne de Puigcerdà présente les décorations de Noël
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16 décembre 2024
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Méga rifle de Noël de Palau XIII Broncos à Palau del Vidre
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16 décembre 2024
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Latour-de-France/ Exposition Martin Vivès 2024 : un artiste dans sa ville !
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16 décembre 2024
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Inauguration de l’Espace de glisse à Villeneuve de la Raho
Thomas Cibardi
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