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Ces infusions nettoyantes pour poumons améliorent la respiration de 22% en 3 semaines
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Le radis noir élimine 30% plus de toxines que d’autres légumes selon cette étude de 2023
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Le saké dans la cosmétique japonaise améliore l’hydratation cutanée de 27% en deux semaines
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Les aliments anti-âge validés par la science pour réduire l’inflammation de 33% en 2025
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Eau citronnée avant de dormir : 45% de recherches en plus, mais que disent vraiment les études sur le sommeil ?
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Défi 30 jours de pompes déclinées : ce position active 41% plus le haut des pectoraux et transforme votre poitrine en 1 mois
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Perdre du poids durablement : 60-90 minutes d’activité quotidienne sont nécessaires selon cette étude
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7 jours de stretching pour gagner 2,8% de puissance explosive : le programme validé par les chercheurs
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5 km en moins de 25 minutes : ce plan de 4 semaines sur tapis améliore votre chrono de 7% selon une étude 2024
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Argelès-sur-Mer/ SwimRun Côte Vermeille : Première édition le samedi 25 juin 2016
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Baixas : Championnat de France de trial 4×4
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EVASION – notre reporter vous fait découvrir un autre visage de la Catalogne
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La journée de l’Arc par la Compagnie des Archers des Albères à Sorède
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Journée sportive à Amélie les bains
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Pyrénées-Orientales : élection au District de Foot
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Brevet des randonneurs mondiaux – 600 km à Amélie les bains
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Perpignan : résultats de la 2ème City Nordique de La Perpinyane
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Vallespir Skyrace à Amélie les bains
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L’USAP à Amélie les bains
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Le Soler : le sport et la nutrition au programme des vacances de printemps des ados
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