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lundi 3 mars 2025
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Santé
Le radis noir élimine 30% plus de toxines que d’autres légumes selon cette étude de 2023
Santé
Le saké dans la cosmétique japonaise améliore l’hydratation cutanée de 27% en deux semaines
Santé
Les aliments anti-âge validés par la science pour réduire l’inflammation de 33% en 2025
Santé
Eau citronnée avant de dormir : 45% de recherches en plus, mais que disent vraiment les études sur le sommeil ?
Pyrénées-Orientales
Cycle d’ateliers sur la ménopause à l’Hôpital de Cerdagne
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Perdre du poids durablement : 60-90 minutes d’activité quotidienne sont nécessaires selon cette étude
Sport
7 jours de stretching pour gagner 2,8% de puissance explosive : le programme validé par les chercheurs
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5 km en moins de 25 minutes : ce plan de 4 semaines sur tapis améliore votre chrono de 7% selon une étude 2024
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4 semaines pour transformer votre corps : -1,5% de graisse et +0,6 kg de muscle selon cette étude scientifique
Sport
Randonnée hivernale : 68% des pratiquants améliorent leur forme en 8 semaines – L’effet « boost » prouvé par la science
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La Perpinyane 2015
Le Journal Catalan
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18 mai 2015
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Sport
Saint-Cyprien : Challenge français des Jeunes Sauveteurs organisé par la Croix Blanche
Thomas Cibardi
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17 mai 2015
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Commando Xtreme à Palau-del-Vidre
Thomas Cibardi
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14 mai 2015
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Fête de la Randonnée Agly-Fenouillèdes
Thomas Cibardi
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13 mai 2015
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Thuir Natation : David Invernom se jette à l’eau
Thomas Cibardi
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10 mai 2015
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Sud Canigó et Amélie-Les-Bains : Un week-end de pentecôte festif et sportif
Thomas Cibardi
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10 mai 2015
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Canohès – Toulouges : L’Open catalan de tennis de table fête ses 15 ans
Thomas Cibardi
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10 mai 2015
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Saint-Cyprien : Sergi Bruguera dernière recrue du Klimea Tennis Legends
Thomas Cibardi
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6 mai 2015
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Saint-Cyprien : Triathlon 2015
Thomas Cibardi
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5 mai 2015
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Baixas : Championnat de France 2015 de trial 4×4
Thomas Cibardi
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4 mai 2015
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Chrono du Pic de Garces à Céret
Thomas Cibardi
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1 mai 2015
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La Ronda de la Carança : Plus de 30 ans déjà !
Thomas Cibardi
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1 mai 2015
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Chrono du Pic de Garces à Céret
Thomas Cibardi
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28 avril 2015
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Sud Roussillon Rugby champion de 3ème série
Thomas Cibardi
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27 avril 2015
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Sète / Cassis : Aviron Perpignan, toujours dans le vent, se remet à l’eau… de mer !
Thomas Cibardi
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27 avril 2015
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