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lundi 31 mars 2025
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Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
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Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Vinaigre de cidre : 3 usages qui réduisent 82% des bactéries domestiques
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5 plantes pour mieux dormir : 35% moins de risques de dépression
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5 méthodes ancestrales pour soulager vos troubles digestifs en 7 jours
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Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
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Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
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Sport quotidien pour maigrir : la science révèle l’approche optimale en 300 minutes par semaine
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Triathlon sprint : Plan de 4 semaines pour réussir votre 1er défi, 68% de succès
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4 semaines pour améliorer votre respiration et courir 15% plus longtemps
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Lamanère : Boucle Cami Ramader
Thomas Cibardi
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9 juin 2015
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Le karaté au meilleur de sa forme à Palau del Vidre
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9 juin 2015
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Amélie les bains : Randonnée nocturne
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8 juin 2015
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Week-end ukrainien au Soler
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5 juin 2015
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Caramany : 4ème édition du Raid Nature des collèges
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4 juin 2015
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Sant Pere Pescador / Espagne : Les catalans raflent tous les podiums du Stand Up Paddle Race
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3 juin 2015
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180 participants à la 22ème randonnée pour le vélo Club Palauenc
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1 juin 2015
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600 personnes au commando Xtreme à Palau del Vidre
Thomas Cibardi
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31 mai 2015
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Vallespir Skyrace 2015
Thomas Cibardi
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24 mai 2015
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Belle Victoire en tennis de l’équipe féminine palauenque
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23 mai 2015
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Vallespir Skyrace à Amélie les bains
Thomas Cibardi
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23 mai 2015
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Amélie les bains : Course féminine et kilomètre vertical
Thomas Cibardi
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23 mai 2015
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Saint-Cyprien / Grand Stade les Capellans : Stages de tennis ou padel adultes et enfants
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22 mai 2015
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Equitation : Podium 100% catalan au championnat régional en club élite
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21 mai 2015
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Thuir : les jeunes boxeurs à l’honneur
Thomas Cibardi
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19 mai 2015
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