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LE JOURNAL CATALAN
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jeudi 3 avril 2025
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Stress et douleurs articulaires : le lien prouvé par 68% des patients
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L’huile de lavande réduit le stress de 32% en 15 minutes
Santé
Eau citronnée : +23% de sensibilité à l’insuline en 12 semaines
Santé
Vigne rouge : solution naturelle contre les jambes lourdes en 3 semaines
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Vinaigre de cidre : 3 usages qui réduisent 82% des bactéries domestiques
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Marche rapide : 30 minutes par jour réduisent de 30% le risque cardiovasculaire
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10 000 pas par jour : 73% des marcheurs transforment leur silhouette en 30 jours
Sport
Marche à jeun : 62% des adeptes perdent plus de graisse en 8 semaines
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Hypertrophie sans charges lourdes : le programme de 4 semaines testé par 67% des sportifs
Sport
Sport quotidien pour maigrir : la science révèle l’approche optimale en 300 minutes par semaine
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Ce village corse classé à l’UNESCO va vous donner des frissons… Et ce n’est pas à cause du vent !
Romain Micard
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9 février 2025
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Le village le plus parfumé d’Europe se trouve en France, selon les voyageurs
Romain Micard
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9 février 2025
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Ce petit village français abrite plus d’artistes que d’habitants
Romain Micard
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9 février 2025
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C’est ce village qui a inspiré la création des Plus Beaux Villages de France
Romain Micard
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9 février 2025
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Les voyageurs l’affirment : ce village est la perle méconnue de l’Occitanie
Thomas Cibardi
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9 février 2025
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