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mercredi 9 avril 2025
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Féculents et perte de poids : 65% reprennent sans eux en 12 mois
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Jeûne intermittent après 50 ans : 5% de graisse perdue en 12 mois
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Monter les escaliers brûle 5 fois plus de calories : 20 secondes suffisent
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Défi 30 jours sans ascenseur : réduisez de 39% votre risque cardiovasculaire
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Les voyageurs l’affirment : ce village est la perle méconnue de l’Occitanie
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