Voyage
Lifestyle
Santé
Sport
À propos

Recherche

LE JOURNAL CATALAN MAGAZINE LIFESTYLE

14.8 C

Perpignan

jeudi 27 mars 2025

Voyage
Lifestyle
Santé
- Santé
  7 tisanes scientifiquement prouvées pour un sommeil 42% plus profond
  
  Santé
  Spiruline : 1,56 kg perdus en 21 jours, la science confirme
  
  Santé
  L’avocat, carburant premium pour le cerveau : 25% de lutéine en plus en 6 mois
  
  Santé
  Le curcuma fait-il vraiment maigrir ? Voici ce que dit la science en 2025
  
  Santé
  Protéines : 1,2 g/kg/jour pour optimiser la santé musculaire après 50 ans, révèle une étude
Sport
- Sport
  Marche et perte de poids : combien de pas par jour pour des résultats visibles ?
  
  Sport
  HIIT : Brûlez 30% de calories en plus en 30 jours avec 20 min d’entraînement
  
  Sport
  Corde à sauter : brûlez 150 calories en 10 minutes et perdez 1,5% de graisse en 12 semaines
  
  Sport
  Musculation des footballeurs : 40% du temps d’entraînement pour 30% de blessures en moins, l’étude qui change tout
  
  Sport
  5 exercices essentiels pour randonneurs : 38% plus d’endurance et 45% moins de douleurs en 8 semaines
À propos

AccueilLoisirsVinça été 2018

Vinça été 2018

Par: Le Journal Catalan

Date:

10 juillet 2018

initiation a l-astronomie 1

Le premier journal gratuit des Pyrénées-Orientales

FRENCH

ENGLISH

© Copyright - Le Journal Catalan - marque déposée

Mentions légales